Tratamiento de patologías físicas

El potasio es indispensable para el equilibrio de las células, que son las responsables de funciones como las contracciones musculares y las transmisiones nerviosas. La ingesta insuficiente de potasio provoca debilidad y fatiga, deshidratación, diarrea, calambres, dolor muscular o estreñimiento. Tabla nutricional Calcio c/100g Sodio mg. (N) 1 Calcio mg. (Ca) 9 Hierro mg. (Fe) 0,6 Fósforo mg. (P) 28 Potasio mg. (K) 400 Vitamina A U.I. 80 Vitamina B1 mg. 0.05 Vitamina B2 mg. 0.07 Vitamina B3 mg. 0.7 Vitamina C mg. 10 Para los que realizan una fuerte actividad física, deben tener en cuenta que es muy importante que ingieran una cantidad de potasio regularmente y mayor de lo normal ya que con la actividad física se pierde gran cantidad a través del sudor y su déficit puede causar calambres. Sebastian Serednicki - Instructor masajeantiguo@gmail.com 1532966270 CF

°•` técnica de torsión asistida al cien°`•| °°Las torsiones resultan esenciales para conseguir una salud perfecta. Y de allí estructurar un bienestar, también perfecto.°° Es solo comprender que en una de estas maniobras suceden varios eventos, uno de ellos es que las vertebras se rotan un poco cada una liberando tensiones entre los ligamentos comunes anterior y posterior, esto hace que las costillas se muevan posicionándose en forma escalonada a cada lado del cuerpo y esto, torsióna también, los músculos intercostales internos y externos. Hasta aquí, ya gran bienestar se obtiene. Luego la musculatura abdominal, oblicua, transverso y recto abdominal, también se mueven, y considerando que poseen sus fibras principales en forma vertical, y llevarlas a colocarse en oblicuas, eso les otorga "aire" y mayor irrigación de sangre. Lo cual aumenta el trofismo y el bienestar. El cuadrado lumbar que une el ilion con las costillas por detrás en la espalda baja, mas el dorsal largo y

°• estas zonas corporales resultan sensibles por estar tan cerca del cerebro, a la verdad que dejar caer la ducha tibia sobre la cara, alivia a la persona completa en solo tres o cuatro minutos.°`• pero otros optan por un tratamiento de contacto. A continuación, tres técnicas de cráneo y dos de rostro. Se puede realizar una sesión completa de rostro, recostada y quedar en un estado de relajación muy profunda. Esto resulta esencial para estados de estres. De nerviosismo o tensión. Podes convenir una sesión solo de rostro y cráneo. Y te va a parecer maravillosa. Garantizado..... Sebastian Serednicki - Instructor www.masajebiomecanico.com masajeantiguo@gmail.com 1532966270 CF

°°`• todo reside, o la eficacia reside en encontrar la técnica que resuelve el problema y las técnicas que resuelven los síntomas adyacentes.°`•| ••• un plan de tratamiento, que sabe que es diseñado para vos, que no tienen fallas ni errores, que no es para otro sino para tu persona, es un diseño especial para tu persona, no temas entonces, porque todo, esta a tu alcance. Estas tecnicas las he escogido de un monton de ellas mismas, pero estas son las mas efectivas sinembargo, yo elijo las mejores para vos siempre-•°`" Sebastian Serednicki - Instructor masajeantiguo@gmail.com www.masajebiomecanico.com 1532966270 CF

Demostración Clck aqui

°•` tres técnicas 1°`• A continuación se aprecian tres formas de tratamiento esencialmente, pero en cuatro imágenes. Simplemente imagina tener estas tres zonas de tu cuerpo, aliviadas de todo dolor, relajadas y perfectas. No es precioso? Y si, porque sentirse bien es un tesoro, y no todos lo tienen. Yo puedo ayudarte, yo puedo brindarte una técnica muy superior a los sistemas convencionales tanto orientales como occidentales. Esta modalidad es nueva, mejorada, efectiva, grata, y simple. Fundamentada en principios de hace mas de 6000 años y fundidos con estudios modernos de bienestar y de salud. Solo tenes que venir. Soy Sebastian Serednicki soy Instructor www.masajebiomecamico.com masajeantiguo@gmail.com 1532966270 CF

°• reflexiona que cualquiera de estas frutas podes llevar a tu trabajo, y seguir nutriendote bien•° Solo dos bananas o un par de manzanas pueden representar tu almuerzo, y marcar una verdadera diferencia. Y yo dije manzanas y bananas, pero pueden ser paltas, tomates, mandarinas, naranjas, pomelos, todo lo que fácilmente puedas comer en tu labor. Pensalo. Diseñar tu nutrición, necesita de vos. masajeantiguo@gmail.com

°°alimentarse sano, debe ser sencillo, y justamente por que sano es, si fuese difícil, no seria tan saludable nutrirse bien°° Tres ensaladas simples: 5 verdes:  • consiste en escoger cinco hojas verdes y mezclarlas en una ensalada, claro que se podría agregar ajo o cebollas o pepinos, pero tienen que ser cinco hojas verdes y en total, no mucha cantidad, solo una porción; Dos verduras • ensalada de paltas, lleva una palta o dos, con tomates, orégano, y albahaca, aceite de oliva de primer pensado en frío, y pimienta blanca o negra o ambas, es perfevtabpara tu corazón; Crudo y cocido • y una combinada, con tomates buenos para tus intestinos, tu porción de vitamina C y brócolis al vapor, estos te dan hierro y más vitamina C, por ello son perfectos, claro que podes agregarlos crudos en rodajas, pero hoy te los acerco en una opción mas tranquila y aceptable; Tres ensaladas para tu semana. No dudes en consultar por mas masajeantiguo@Gmail.com www.masajebiomecanico