Enseñanza 1
•°` Si vos sos una criatura compleja, entonces diversas partes ten conforman. Tomemos por ejemplo el ejercicio, la alimentación, y el descanso."" Bien, y no digo que cambies tus hábitos radicalmente, no, solo que podría servirte, incorporar, algunas de estas cosas abajo: una ensalada variada acompañando tus carnes, un jugo frutal como el clásico jugo de naranjas pero también puede ser de zanahorias, limones, pomelos, manzanas, apios, o una combinación de ellos. Y el ejercicio como caminar y dar trotes suaves de a ratos, ya sea sola, o acompañada. Siempre es bueno. • y el sistema de masajes, ya lo conoces mas abajo y en otros sitios. Si? Todo esto combinado, te contempla por completo. Y ciertamente es ese mi sistema. Abajo mis datos. Sebastian Serednicki - Instructor Físico www.masajebiomecanico.com 1532966270 CF • Sos un ser integral, global y completo. Necesitas entonces, un Sistema acorde a esa naturaleza. Y el Biomasaje posee esas carecteristicas a